Les Tests d’Initiation

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Les Tests d'Initiation

Les tests d’initiation sont maintenant composés de

  • 3 patins de couleur
  • 8 lames.

Ils sont communs au patinage artistique et à la danse sur glace.

Licence fédérale ou Kid.

En résumé:

REGLES GENERALES DES TESTS D’INITIATION

Un seul retournement sera demandé. Le retournement sera annoncé ou tiré au sort par le juge immédiatement avant le passage de chacun des candidats.

Le candidat débutant son test (hors période d’échauffement) reste à la disposition du jury. Il ne peut, entre les éléments demandés et les essais possibles, prendre des informations auprès de quiconque ne faisant pas partie du jury.

Les sauts en séquence dont la réception se fait sur la carre dedans arrière du patin opposé à la jambe de réception (exemple : saut de Thoren….) sont validés seulement si le saut a une rotation complète. Jugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.

La médaille précédente est obligatoire pour passer une médaille de club.

Les équivalences entre Glaçons et Lames

Les patineurs ayant validés des glaçons ont des équivalences, selon le tableau ci-dessous.

 


Les patins de couleur

 

TEST

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

PATIN VERT

1. Je m'assois et me relève

=> Je sais me relever quand je tombe.

2. Je me déplace en piétinant

=> Je sais me déplacer sur la glace en piétinant.

3. Je vais chercher un objet et le ramène

=> Je sais me déplacer avec un objet dans les mains

 

 

 

PATIN BLEU

1. Je me déplace en avant tout seul

=> Je sais me déplacer tout seul en avant.

2. Je porte un objet d'un endroit à un autre

 

=> Je sais porter un objet d'un endroit à un autre.

3. Je passe sous un obstacle

=> Je sais passer sous un obstacle.

4. Je passe entre 2 objets pieds joints

 

=> Je sais passer entre 2 obstacles en gardant les pieds joints

 

 

 

PATIN ROUGE

1. Je traverse la largeur de la piste.

=> Je sais traverser la largeur de la piste en patinage avant.

2. Je fais la trottinette.

=> Je sais me propulser avec la pointe.

3. Je marche autour d'un cercle ou autre objet.

=> Je sais me déplacer autour d'un cercle.

4. Je passe par-dessus un objet.

=> Je sais enjamber un objet.

5. Je recule avec l'aide d'un camarade ou en me repoussant de la barrière.

=> Je sais me déplacer en arrière.

 


1° Lame

 

TEST 1°LAME

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

1. Aller/retour en déplacement avant

Aller: Marcher en avant puis glisser debout sur 2 pieds

Retour: Marcher en avant puis glisser sur 2 pieds en position accroupie

=> Je sais me déplacer sur la glace en glissant et en me baissant.

2. Enchaînement de citrons avant

=> Je sais faire des citrons

3. Chasse neige à l'arrêt

=> Je sais déraper

4. Rotation sur 2 pieds en piétinant

=> Je sais me retourner

5. Petit saut sur place

=> Je sais faire un petit saut.


2° Lame

 

TEST 2°LAME

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

1. Aller : Déplacement en avant en slalom, mains sur les hanches ou la taille, avec arrêt chasse neige.

=> Je sais enchaîner des virages et m'arrêter.

Retour : Déplacement en arrière en levant les pieds. => Je sais me déplacer en arrière en glissant .

2. Enchaînement de citrons en arrière.

=> Je sais faire des citrons en arrière

3. Enchaînement de Fentes latérales en dehors avant (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l’autre.

=> Je sais faire des fentes latérales sur un cercle; dans un sens puis dans l'autre

4. Retournement d’avant en arrière.

=> Je sais me retourner d'avant en arrière.

5. Une cigogne en avant sur chaque pied ≥ 3 secondes avec maintien des bras.

=> Je sais glisser sur un seul pied en avant pendant 3 secondes.

6. Petit saut en avant ou en arrière avec appel et réception sur 2 pieds.

=> Je sais faire un petit saut en glissant.


3° Lame

 

TEST 3°LAME

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

1. Aller : déplacement en avant avec des poussées de carre.

Retour : Déplacement en arrière avec des Poussées de carre, arrêt dérapage.

=> Je sais glisser en avant et en arrière en poussant avec

les carres et en serrant mes pieds.

Et je sais m'arrêter en arrière

2. Enchaînement de Croisés ou Courus en avant sur un cercle dans un sens puis dans l’autre (Au moins 4 croisés par cercle).

=> Je sais faire des croisés ou des courus en avant sur un cercle; dans un sens puis dans l'autre

3. Enchaînement de fentes latérales patinées en dehors avant et en lobe avec port (s)de bras (Vidéos : Démonstration des exercices en lobes sur un cercle ou dans la largeur : Fabrice).

=> Je sais patiner sur des lobes en avant en enchaînant des fentes latérales.

4. Enchaînement de Fentes latérales arrière (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l’autre, avec port (s) de bras ou maintien simple des bras.

=> Je sais enchaîner 4 fentes latérales en arrière sur un cercle, dans un sens puis dans l'autre.

5. Une cigogne en arrière sur chaque pied ≥ 3 secondes avec maintien des bras.

=> Je sais glisser sur un seul pied en arrière pendant 3 secondes.

6. Fente en avant ou glissade sur un genou avec port de bras puis révérence (Fille) ou Salut (Garçon).

=> Je sais faire une fente ou une glissade et saluer..


4° Lame

 

TEST 4°LAME

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

1. Enchaînement de chassés en avant sur un cercle, terminé par un dehors avant tenu au moins 3 secondes ; avec port de bras (ou maintien des bras), dans un sens puis dans l’autre.

=> Je sais faire des chassés avant sur un cercle en levant correctement le pied libre et en réalisant les carres justes.

2. Retournement glissé sur 2 pieds d’avant en arrière en courbe.

=> Je sais me retourner d'avant en arrière en glissant.

3. Retournement glissé sur 2 pieds d’arrière en avant.

=> Je sais me retourner d'arrière en avant en glissant.

4. Saut d’un ½ tour. Avec appel et réception sur 2 pieds en glissant.

=> Je sais faire un saut d'1/2 tour en glissant.

5. Pirouette solo de 2 rotations minimum sur 2 pieds.

=> Je sais réaliser 1 pirouette de 2 rotations complètes sur 2 pieds.

6. Enchaînement de croisés en arrière sur un cercle.

=> Je sais faire des croisés en arrière sur un cercle, dans les 2 sens.


5° Lame

 

TEST 5°LAME

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

1. En musique: Enchaînement d’un chassé suivi d’un croisé (ou couru) en avant sur un cercle dans un sens puis dans l’autre terminé par une sortie avec port de bras et de tête.

=> Je sais patiner en rythme et enchaîner des pas différents sur un cercle.

2. En musique: Enchaînement de chassés en arrière patinés sur un cercle dans un sens puis dans l’autre, terminé par un long dehors  arrière avec port de bras.

=> Je sais faire des chassés en arrière sur un cercle en levant correctement le pied libre et en réalisant les carres justes.

Je sais patiner un long dehors arrière de sortie sans me déséquilibrer ni perdre la carre

3. Arabesque en avant et en carre maintenue au moins 3 secondes avec port de bras.

=> Je sais maintenir une arabesque en carre au moins 3 secondes en bougeant mes bras.

4. 1 Trois en dehors sur 1 pied ,départ à l’arrêt et carre de sortie maintenue; dans un sens puis dans l’autre.

=> Je sais faire un trois dans les 2 sens en maintenant la carre de sortie.

5. 2 pas de géant terminés par un freinage parallèle ou freinage sur une carre (Arrêt complet).

=> Je sais faire des pas de géants et m'arrêter complètement.

6. 1 saut de valse

=> Je sais faire un saut de valse


6° Lame

 

TEST 6°LAME

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

1. En musique: Longueur 1 : Enchaînement de 4 lobes composés respectivement de Chassé/ Balancé en dehors avant, effectués alternativement sur un pied puis sur l’autre .

=> Je sais patiner en musique et enchaîner différents pas sur des carres justes en lobes et en avant.

2. En musique: Longueur 2 : Enchaînement de 4 lobes composés respectivement de chassés ou courus / dehors en arrière réalisés alternativement sur un pied puis sur l’autre. Le tout finit par un freinage en dedans arrière ou une sortie avec port de bras.

=> Je sais patiner en musique et enchaîner différents pas sur des carres justes en lobes et en arrière.

3. Attitude en carre (Sur un pied, aigle, fente INA...).

=> Je sais faire une attitude en carre sur un pied ou deux pieds

4. Pirouette de 2 tours minimum sur un pied.

=>Je sais faire 1 pirouette de 2 tours sur 1 pied

5. Un ½ Flip.

Je sais faire un 1/2 flip


7° Lame

 

TEST 7°LAME

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

1. En musique: Enchaînement de croisés ou courus suivi d'un dedans en avant patinés en lobes alternés ( 2 lobes minimum terminés par une sortie avec port de bras).

=> Je sais enchaîner en musique, des croisés ou courus en avant suivis d'un dedans.

2. Attitude en carre sur chaque pied (A l’exception de l’arabesque) avec jambe libre maintenue > de l’horizontale 3 secondes minimum .

=> Je sais maintenir en carre une attitude > de l'horizontale (Excepté l' arabesque) pendant au moins 3

secondes sur chaque pied.

3. Enchaînement de cross rolls en avant.

=> Je sais enchaîner des cross rolls en avant

4. Une cafetière en avant ou en arrière.

=> Je sais faire une cafetière

5. Pirouette solo de 3 rotations sur 1 pied avec sortie sur 1 pied.

=> Je sais faire une pirouette sur un pied de 3 rotations et la terminer par une sortie.

6. Saut de trois sur chaque pied.

=> Je sais faire un saut de trois sur chaque pied.


8° Lame

 

TEST 8°LAME

Nature de l'évaluation

Aptitudes du patineur

1. Enchaînement de 2 trois minimum en dehors avant terminé par

une sortie avec port de bras.

=> Je sais faire des pas de valse en carre et en serrant

mes pieds et terminer par une sortie avec port de bras.

2. Enchaînement de 4 lobes en dehors avant puis 4 lobes en dedans avant patinés sur un axe matérialisé. (Déplacement Aller/ Retour).

=> Je sais faire des dehors et des dedans avant en carre

sur un axe matérialisé.

3. Exécution d’un Mohawk ouvert en dedans avec sortie glissée sur 1

pied puis sur l’autre

=> Je sais faire un mohawk ouvert en dedans avec un bon positionnement du pied libre, des carres lisibles et une sortie glissée.

4. Enchaînement de 2 lobes minimum composés d'un croisé en arrière suivi d'un dehors arrière avec port de bras

=> Je sais faire des croisés en arrière en lobes avec des carres lisibles.

5. Pirouette debout démarrée en dehors arrière avec 2 rotations minimum sur 1 pied.

=> Je sais faire une pirouette dehors arrière de 2 rotations complètes sur un pied.

6. Saut d’un tour (Au choix)

=> Je sais faire un saut d'un tour


PATIN D'ACIER

La 5eme lame est un pré-requis au passage du patin d’acier

Exécution de :

  • Aller et retour en patinage avant et freinage pieds parallèles.
  • Déplacement en avant sur des lobes réguliers en dehors et en dedans sur un axe matérialisé.
  • Trois pas de valse à gauche départ arrêté
  • Trois pas de valse à droite départ arrêté
  • Sur une courbe: trois pas de géant à gauche et trois pas de géant à droite terminés par un dehors avant maintenu
  • Une arabesque – fente en ligne droite

Causes d'échec :

  • Rester sur deux pieds au changement de lobe.
  • Non-respect de l'axe.
  • Non-respect des carres et dérapage au retournement.

PRELIMINAIRE

qui constitue un tronc commun à l’ensemble des trois filières (club, libre, glisse)

Exécution de :

a) - Croisés en huit en avant et en arrière terminés par un dehors arrière tenu de trois secondes

  • Saut de valse en élan
  • Une arabesque dehors avant Gauche ou Droite (au choix du patineur)
  • Pirouette debout sur un pied (quatre tours minimum)

b) Sur un axe matérialisé :

  • Enchaînement de lobes en dehors et en dedans arrière en élan sur la largeur de la piste (minimum quatre lobes)
  • Changement de carre, départ pied gauche à l'aller et départ pied droit au retour.

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